Алексей Николаевич Сокорев - кандидат биологических наук, заведующий кафедрой физического воспитания и спорта Сибирского университета потребительской кооперации, г. Новосибирск, e-mail: Sokorev.80@mail.ru;

Виктория Борисовна Шиняева - старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта Сибирского университета потребительской кооперации, г. Новосибирск, e-mail: Sokorev.80@mail.ru

Виталий Михайлович Котельников - старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта Сибирского университета потребительской кооперации, г. Новосибирск, e-mail: Sokorev.80@mail.ru

Аннотация. В статье представлена проблема взаимосвязи умственной деятельности и двигательной активности детей и подростков.  Современный темп жизни, объём учебной нагрузки в школе и университете, предъявляет высокие требования к умственной работе школьников и студентов. Правильно организованные занятия физической культурой и спортом оказывают благотворное влияние на деятельность коры больших полушарий и совершенствуют механизмы ЦНС.

Ключевые слова: Двигательная активность, физическая культура, центральная нервная система, умственная работоспособность, функциональные возможности организма, психика человека.

THE ROLE OF PHYSICAL ACTIVITY IN PSYCHOMOTOR AND MENTAL ACTIVITY

Alexey Sokorev - candidate of biological sciences, head of the Department of physical education and sport of the Siberian University of  consumer cooperation, Novosibirsk, e-mail: Sokorev.80@mail.ru

Victoria Shinyaeva - senior lecturer in physical education and sport of the Siberian University of consumer cooperation, Novosibirsk, e-mail: Sokorev.80@mail.ru

Vitaliy Kotelnikov - senior lecturer in physical education and sport of the Siberian University of consumer cooperation, Novosibirsk, e-mail: Sokorev.80@mail.ru

Annotation. The article presents the relationship between mental activity and locomotor activity of children and adolescents.  The modern pace of life, the volume of training load in school and University, places high demands on mental work of pupils and students. Properly organized classes in physical culture and sport have a beneficial influence on the activities of the cortex and perfect mechanisms for CNS. 

Key words: physical activity, physical education, central nervous system, mental performance, functionality of the organism, the human psyche.

Литература:

1. Анохин П.К. Системные механизмы высшей нервной деятельности. Избр. тр. / П.К. Анохин. – М.: Наука, 1987. – 454 с.
2. Васильева Т.Н. Влияние урока физического воспитания на психомоторную и умственную деятельность юношей: Автореф. дис. … канд. биолог. наук / Т.Н. Васильева. – Новосибирск, 2000. – 21 с.
3. Казанцева Г. А. Взаимосвязь познавательной и двигательной активности детей шести лет // Теория и практика физической культуры. -1993. -№ 11-12.-С. 41-42.
4. Кончиц, Н.С. Физиологические основы физического воспитания студентов в связи с индивидуальными особенностями организма: Автореф. дис. … д – ра мед. наук / Н.С. Кончиц. – Новосибирск, 1990. – 346 с.
5. Медведев, В.И. Устойчивость физиологических и психофизиологических функций человека при действии экстремальных факторов. – Л.: Наука, 1982. – 102 с.
6. Суханова Н.Н. Физическое развитие школьников к концу XX века: анализ и прогноз // Рос. пед. журнал. 1999. - № 2. - С. 36-41.
7. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. – М.: ФиС, 1991. – С. 224.
8. Эберт Л.Я. Состояние иммунного статуса как показатель степени адекватности тренировочных нагрузок функциональным возможностям спортсменов / Л.Я. Эберт, А.П. Исаев, В.А. Колунаев // ТиМФК. 1993. - № 11-12. - С. 20-23.